Открыть меню  Поиск

питание


медицина, Спорт   ·     ·    8

Рациональное питаниеПод рациональным сбалансированным питанием понимается физиологически полноценное питание людей, при котором в полном объёме покрываются энергетические, пластические и биохимические потребности организма. Благодаря такому питанию обеспечивается постоянно внутренней среды организма (гомеостаз), поддерживается функциональная активность всех органов и систем и их сопротивляемость к воздействию различных неблагоприятных факторов внешней среды.

Другими словами, при таком питании организм правильно развивается и функционирует, осуществляется профилактика различных заболеваний.Далее

медицина   ·     ·    0

Для нормальной жизнедеятельности организм постоянно нуждается в энергии, которая поступает к нам в виде различных продуктов питания. Прежде чем касаться, что нас следует потреблять и в каких количествах и соотношениях, для начала нужно разобраться, что собой представляет энергия, на какие нужды она идёт и благодаря каким именно механизмам она образуется в организме.Далее

Полезности и Вкусности   ·     ·    2

Сбалансированное питаниеЕсли вам мешают лишние килограммы, и вы желаете укрепить иммунную систему, то вам нужно задуматься о правильном сочетании продуктов питания. Ученые установили, что именно правильное соединение продуктов приносить наибольшую полезность нашему организму. Чтобы было и полезно, и вкусно, нужно сделать умелый подбор.

Например, если вы утром съедите овсянку и апельсиновый сок, то это будет и вкусно, и полезно. Такой вот завтрак уже стал традицией в США и много европейцев также стремится так завтракать. Со свежим соком в организм поступают витамины, а в сочетании с овсяной кашей он содействует очищению артерий от холестерина, который является очень вредным, улучшает деятельность сердечнососудистой системы.Далее

Полезности и Вкусности   ·     ·    8

Здравствуйте, друзья!

Сегодня я расскажу Вам, как приготовить тесто для пиццы в домашних условиях и открою секрет рецепта теста для пиццы! Это достаточно простой рецепт, тесто получается воздушным и очень вкусным. В свое время им поделилась со мной мама. Пиццы вкуснее я пока не пробовала!Далее

Поиск по сайту